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多乐彩票開展2019級心理委員第三次培訓

發布時間:2019-12-16 作者: 字體:【大】【中】【小】 來源:本站原創 瀏覽次數:1

2019年11月26日下午2:30,多乐彩票心理中心在博學樓二會議室召開了2019級第三次心理委員培訓。蒞臨本次會議的有心理中心李沐蕾老師,以及2019級各班心理委員。

本次培訓由李沐蕾主講關于《【大學生】抑郁癥的成因、表現及對策》。李沐蕾首先講了抑郁癥的定義,抑郁癥是一種常見的心理障礙,可由各種原因引起,以顯著而耐久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱。然后她解釋了抑郁癥的成因,成因網羅了多乐彩票化學異常多巴胺、5—羥色胺和去甲腎上腺素、遺傳因素、社會與心理因素、性格因素。之后,她進一步介紹了抑郁癥的基本癥狀,并重點介紹了抑郁癥的對策,患者可以通過藥物治療、心理質詢、同學朋友幫助、家庭支持及扭轉自身思維方式應對抑郁癥。在跟抑郁癥患者的疏導過程中,陪伴理解與語言抒發是很重要的,【【要注意】】抒發方式。

至此,本次2019級心理委員培訓正式了結了,李沐蕾給每一位心理委員都頒發了結業證書。希望通過本次培訓,全體心理委員能增強助人自助的意識,了解工作范圍和職責,熟悉朋輩輔導工作技巧,形成一支具有較高助人能量的朋輩心理輔導隊伍。

(文:李沐蕾,劉小容)



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