【新能源學院】活出最樂觀的自己

發布時間: 2019-04-23 作者: 來源:新能源學院 瀏覽次數:1

2019年4月18日  星期四  晴

【圖書館】它關于我來說是精神的慰藉所,是知識的安樂園。就在那天,在我生活中經歷了好幾次挫敗時,我帶著一身疲憊走進了安靜的【圖書館】,在書架上我與《活出最樂觀的自己》【這本書】不期而遇,藍本我以為只是一本普通的書籍,它卻在當時給予了我光亮,引導著我行進,教會了我樂觀。

《活出最樂觀的自己》由馬丁·塞利格曼所著,它通過一個個簡單明了的故事和小測驗告訴我們不論你是商人、職場人士、學生還是運動員,你從事任何一種職業都需要以樂觀的心態面對,只有這樣你才能在生活中渡過每一次變故和沖擊,才能扛過每一個難關和挑戰,最后抓住勝利的機遇。【這本書】其實看上去不算特別,它沒有豪華的詞藻,也沒有高深的術語,卻也正是這樣,讓每一個人都愿意讀,讀后禁得起細細體會。

其實說起【這本書】就不得提及作者馬丁·塞利格曼的奇特故事,他是從“抑郁專家”到“積極心理學之父”的人。他寫過的《習得性無助》解釋了我們通俗意義上常常會說到的“喪”,但當他從《習得性無助》中走出來,不僅僅只關注人性黑暗、脆弱與痛苦的一面,反而他發出了“積極心理學”的召喚,幫助普通人增加【【幸福感】】。

多乐彩票關于《活出最樂觀的自己》【這本書】,作者自己本身就是“學會樂觀”最好的例子。讀【這本書】時,我印象最深的就是悲觀的人認為壞事都是自己的錯,這件事會毀掉他的一切,會持續很久。而樂觀的人在遇到同樣的厄運時,會認為現在的事件是暫時性的,每個事件都有它的原因,在面對頑劣環境時,他們會把它看成是一種挑戰,更奮力去克服它。當然《活出最樂觀的自己》【這本書】絕不是強調適度樂觀,而是讓你學會怎樣更好地去調劑自己,在遇到困難時能有更積極樂觀的心態去面對,我也是這樣逐漸從一個悲觀者慢慢走向了樂觀者。

多乐彩票也許樂觀的人不定然成功,但成功的人也絕不會是沉溺于失敗之中的悲觀者。活出最樂觀的自己,走出最精彩的人生,對我來說,就是最大的成功。

造價1184班

周馨雨